Looptraining 

De looptrainingen onder deskundige leiding van Joost Blokland zijn weer van start gegaan. De looptraining wordt buiten gegeven en start om 19.30 uur. Ieder lid van het sportcentrum is welkom bij de looptraining, zowel beginner als gevorderde.

Bij de looptraining krijg je iedere week een buitentraining in de omgeving van het sportcentrum. In een uur tijd werk je een gevarieerde training af waarin uithoudingsvermogen, looptechniek, loopkracht, snelheid en lenigheid aan bod komen. Wil je specifieke krachttraining doen voor het lopen dan kun je een trainingsschema opvragen bij Joost Blokland.

Wil je deelnemen dan kan dat iedere woensdag om 19:30 uur, neem voor je eigen veiligheid zelf een reflecterend hesje mee.

U kunt gratis deelnemen aan de looptraining als u een onbeperkt lidmaatschap heeft bij ons sportcentrum. Heeft u een lidmaatschap voor 1 of 2x per week dan kunt u deelnemen en kost het u een les.